Backyard Ultra, bacardığınız qədər hər saatda 6,7 ​​km qaçdığınız bir yarışdır! Əvvəlki dövrəni bir saat ərzində tamamlayan qaçışçılar qaldığı müddətcə hər tam saatda başlayın. Qalib dövranı tamamlayan sonuncu qaçışçıdır! Hər raunddan sonra istirahət edə və enerjinizi doldura bilərsiniz. Kurs park yollarından ibarətdir, yalnız çınqıl və yamac yoxdur.
Knektavallendə saat 10.00-da başlayın.