Hagadalova teretana na otvorenom

600 9875 hagadala
Prirodni rezervat Alkärret
600 9958 hagadala

Vježbajte kad god želite, uvijek dostupni i besplatni za upotrebu!
U izravnoj je vezi s plivačkom i sportskom dvoranom Hagadala, deset je različitih drvenih stanica.

Ovdje možete dizati trupce, trbušnjake ili vježbe s vlastitom tjelesnom težinom kao otpor.

Trening na otvorenom čini vas oboje sposobnijima, zdravijima i sretnijima, pokazuju istraživanja. Uz to je i lijepo i zabavno! Postoje i studije koje pokazuju da treniramo jače i osjećamo se jače kad treniramo na otvorenom. Uz to, često dobivate učinkovitiji trening: neravna površina tjelesno radi s malim mišićima, dobivate nove izazove, možda se malo dodatno gurnete ... Što čini kostur jačim i dobivate prirodnu pokretljivost.

Udio

Recenzije

3/5 prije 2 godine

Ok

2023-06-26T06:44:11+02:00
Do vrha