Цикл-сеанс під керівництвом інструктора, який проводить вас протягом усього заняття під спокійну музику. Ви перемикаєтеся між сидячим і стоячим режимом і виконуватимете все: від спринтів на прямих ділянках до повільного крутіння педалей на важких підйомах. Все в темпі, який підходить групі