fbpx
600 9875 гагадал
Природний заповідник Алкеррет
600 9958 гагадал

Тренуйтеся, коли завгодно, завжди доступні та безкоштовні у використанні!
У безпосередньому зв'язку з плавальним та спортивним залом Хагадала є десять різних дерев'яних станцій.

Тут ви можете піднімати колоди, робити присідання або робити вправи з власною вагою тіла як опір.

Тренування на свіжому повітрі роблять вас обов’язково здоровішими, здоровішими та щасливішими, показують дослідження. До того ж це і приємно, і весело! Існують також дослідження, які показують, що ми тренуємося сильніше і почуваємось сильнішими, коли тренуємось на відкритому повітрі. Крім того, ти часто отримуєш більш ефективне тренування: нерівна поверхня змушує тіло працювати з дрібними м’язами, ти отримуєш нові випробування, можливо, підштовхуєш себе трохи зайвіше ... Що робить скелет міцнішим і ти отримуєш природну рухливість.

частка

Відгуки

3/5 4 місяці тому

Ok

карта

Всі спортивні заходи
2021-07-02T13:18:23+02:00
До вершини