Mållilla-nın yeni padel kortu təzədir və istifadəyə hazırdır. Burada köhnə tennis kortu var idi, o, padel kortuna çevrildi.
Açıq hava təhsili həm uyğun, həm sağlam, həm də xoşbəxt edir. Bundan əlavə, həm gözəl, həm də əyləncəlidir! Çöldə məşq edərkən daha çox məşq etdiyimizi və daha güclü hiss etdiyimizi göstərən işlər də var. Bundan əlavə, tez-tez daha təsirli bir məşq əldə edirsiniz: qeyri-bərabər bir səth bədəni kiçik əzələlərlə işlədir, yeni çətinliklər alırsınız, bəlkə də özünüzü bir az əlavə itələyin ... Hansı ki, skelet daha güclü olur və təbii hərəkətlilik əldə edirsiniz.
səhm
