Am Samstag, den 18. Mai, organisiert Nordic Wellnes in Hultsfred von 10 bis 14 Uhr einen Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 13 Jahren. Selbstverteidigung zu erlernen ist eine wichtige Fähigkeit, die Frauen mehr Sicherheit und Selbstvertrauen geben kann. Der Kurstag bietet nicht nur praktische Techniken zum Selbstschutz, sondern auch wertvolle Theorie und Taktiken, die in Alltagssituationen eingesetzt werden können. Es ist eine Investition in die persönliche Sicherheit und das Wohlbefinden. Es ist auch eine hervorragende Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen und ein Netzwerk der Unterstützung aufzubauen.

• Preis: 450 SEK
• Ort: Nordic Wellness Padel Arena
• Datum: 18. um 5-10 Uhr
• Fika ist inklusive!
• Buchen Sie Ihren Platz für: sofia.svalin@nordicwellness.se oder annelie.rosenqvist@hotmail.com 070-606 24 05