Mållillas brandneuer Padelplatz ist frisch und einsatzbereit. Hier gab es einen ehemaligen Tennisplatz, der zu einem Padelplatz umgebaut wurde.
Training an der frischen Luft macht Sie sowohl schöner, gesünder als auch glücklicher, wie Forschungsergebnisse zeigen. Außerdem macht es Spaß! Es gibt auch Studien, die zeigen, dass wir beim Training im Freien härter trainieren und uns stärker fühlen. Darüber hinaus erhalten Sie häufig ein effektiveres Training: Eine unebene Oberfläche bewirkt, dass der Körper die kleinen Muskeln aktiviert, Sie erhalten neue Herausforderungen, und puschen sich vielleicht selbst ein wenig mehr ... Das bewirkt, dass das Skelett stärker wird und Sie erhalten eine natürliche Beweglichkeit.
Teilen
