Вежбајте кад год желите, увек доступни и бесплатни за употребу!
У директној вези са Хагадаловом пливачком и спортском двораном постоји десет различитих дрвених станица.
Овде можете дизати трупце, трбушњаке или радити вежбе са сопственом телесном тежином као отпор.
Тренинг на отвореном чини вас обоје способнијима, здравијима и срећнијима, показују истраживања. Уз то је и лепо и забавно! Постоје и студије које показују да тренирамо јаче и осећамо се јаче када тренирамо на отвореном. Поред тога, често добијате ефикаснији тренинг: неравна површина чини да тело ради са малим мишићима, добијате нове изазове, можда се мало додатно гурнете ... Што чини костур јачим и добијате природну покретљивост.
