En triathloninspirerad dag på Hagadal!

10.00 – 11.30 styrka och kondition, hinderbana.

11.30 – 13.00 spinningpass med raksträckor, upp- och nedförsbackar i olika tempo och längd.

13.00 – 13.30 simning. Valfritt simsätt och längd.

13.30 – Avslutning i bastun för er som vill!

130 kr eller 2 gånger på ditt aktivitetskort. Begränsat med platser som släpps 1 oktober kl.8.00, anmäl er på webbiljett eller i kassan 0495-24 05 30, avanmälan senast 10 november.