En motionsform som passar nästan alla, därför att vattnets konsistens är lätt och tungt, mjukt och hårt. Att träna i vatten är skonsamt eftersom det avlastar lederna men effektivt belastar musklerna och är bra för konditionen. Vi använder enkla redskap för att öka belastningen. Glöm inte anmäla dig på https://hultsfred.actorsmartbook.se eller ring 0495-24 05 30